人与人之间最宝贵的是真诚、信任和尊重。其桥梁是沟通。在职场工作中，沟通是一件很重要的事。不管是对上司、属下、同仁、客户，或对各接洽商谈的单位，都需要更好的沟通技巧，这亦即所谓的人际沟通。然而，在职场中，难免会碰到许多不如意的事，也会遭遇挫折。这时，自我心情的调适，或自我不断的激励，就是所谓的自我沟通。
  只要你生存在这个社会上，生活在人类社会的群体中，那么你每天都要和人际沟通打上一定的交道，每个人都希望被肯定、被赞美、被认同、被附和，而不喜欢被否定、被轻视，只有良好的沟通，才能使你与其他人和平相处。在我们碰到棘手的问题时，必须先静下来，我们可以在工作中，学习做更好的沟通。  人际沟通的灵活性 ，灵活性是在是指在人际交往中，要学会各种方式去博得别人的好感，遇到什么样的人说什么样的话，学会变通，随机而动。在人际交往中，切忌死板，不要用同样的交往方式去交往所有人。
  彼此尊重，是人际沟通的第一步，体会到人际沟通的重要性，学会怎样去沟通，建立自己良好的人际关系，才是你通向成功之门的唯一道路。

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